سوال -

Question

کلسیم چه فوایدی برای بدن دارد؟

𝐀𝐑𝐌𝐈𝐓𝐀💕 · Accepted Answer

کلسیم یه جورایی مثل یه ستون محکم برای بدنه!  اول از همه,   استخون‌ها و دندون‌ها رو محکم و سالم نگه می‌داره,   جوری که  کمردرد و  دندون درد  به سراغت نیاد.  بعدش,   به عضلاتت کمک می‌کنه که درست کار کنن و  قشنگ  حرکت کنن,   یعنی  نه  لرزش  داشته باشن  نه  بی‌حال  باشن.  حتی  به  لخته  شدن  خون  هم  کمک  می‌کنه  که  خدای نکرده  خونریزی  نداشته باشی.